Kategoriarkiv: Okategoriserade

Nu är det lördag och Valborgsmässoafton 2022. Det har varit en sjuuukt jobbig vecka överlag. Så mycket osäkerhet och oro. Och min långsinthet till det. Jag har verkligen mitt egna tivoli exclusive inombords. Efter påtryckningar från företagshälsovård och chef har jag nu haft kontakt med Närhälsan där jag tillhör, angående min psykiska ohälsa. Suicid komFortsätt läsa ”Trauma Påträngande besök, Rymning & extrajobb mm”

Mmm…… hade panik/dödsångest (längtan) i bilen hela vägen hem från jobbet idag, efter en riktigt riktig skitdag. Det som jag tryckt ner hela dagen exploderade så fort jag satte min onda rumpa i bilsätet. Hyperventilerade och tårarna bara rann. Tunnelseende. Dock väldigt fokuserat tunnelseende. På ett par ställen såg jag bergvägg. Tanken snuddade ett ögonblickFortsätt läsa ”Destruktiva tankar”

Det har gått ett år-ish, sen jag skrev sist. Allting känns som att allt går åt helvete just nu. Jag vet inte var nånstans jag kan spy ut det, Facebook känns inte som ett alternativ och jag måste få kräkas ut mina tankar. Jag har precis kommit tillbaka till jobbet för ~3 veckor sen efterFortsätt läsa ”Depression delux”

Jag träffade min Arbetsterapeut för den opererade tummen på Central arbetsterapi på lasarettet igår. Mäter rörlighet i alla vinklar på tummen och hand- och pincettgreppsstyrka. Fantastiska framsteg men är inte ”där” än. Det fungerar helt okej på jobbet, 2 timmar om dagen. Vissa saker får vänta, där statiska arbeten och styrka behövs. Har inte haftFortsätt läsa ”Fina framsteg i rehab och dödsångest”

Jag bara skriver rätt ut. Hade sån ångest igår kväll och natt att det var svårt att sova. Jag trodde ju ett tag att det min sista dag. Det var nåt liknande men dock inte lika farligt när jag vaknade 5:30 idag. Sen på vägen till jobbet kände jag hur det accelererade. Klockan 8 ringdeFortsätt läsa ”Ångestfylld Måndag”

Gokväll/natt. Nu har jag haft obehaglig hjärtklappning hela dagen och inte får jag ner nån vilopuls whatsoever. Legat i sängen en timme nu och försööökt verkligen att slappna av men pulsen är så hög att jag har håll och andas ganska häftigt ljudligt. Jävligt otäckt. Har ont i hela bröstet och huvudet känns som detFortsätt läsa ”Panikångest”

Det är söndag eftermiddag och imorgon drar helvetet igång igen. Har sån ångest, kroppen skriker efter hjälp och tårarna stockar sig i tårkanalerna. Först ska jag jobba 2 timmar på jobbet, sen ska jag hem och söka jobb som jag egentligen inte behöver…och så fortsätta så till julveckan. Sen ska jag jobba 4 timmar perFortsätt läsa ”Det är riktigt tungt nu”

Jag undrar om det bara är jag eller min HSP eller C-PTSD som gör mig så så så skör och ömtålig i en kris. Nu har det hänt igen. Att ha missbildningar från födseln eller bokstavligen blivit utsliten av 16 år i industrijobb har resulterat i ett par kirurgiska operationer. En till operation står påFortsätt läsa ”Krisen…igen”

Godnatt känns lite märkligt att börja med men det är över midnatt nu. Jag har precis ockuperat min dotters rum (som bor här varannan helg) och säng. Sambon ligger i vår säng och drar timmerstockar utan dess like och det hjälps inte att vända på honom gång på gång. Det borde vara den som snarkarFortsätt läsa ”Kan inte somna fast dödstrött”

Nu var det ett tag sen jag skrev, igen. Plötsligt fick jag upp en filmscen som jag såg nyligen. Ja just det, det var den Sture Bergwall/Thomas Quick-filmen som jag såg häromdagen. En scen där i filmen, när Sture har sin utomhusrast i fängelset och går runt runt runt i en åtta i rastgården –Fortsätt läsa ”Liggande åttan 8”